10 minutes
15 minutes
facile
€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Préchauffez votre Airfryer à 180 °C.
Étape 2
Dans un grand bol, mélangez les carottes, les petits pois et les pommes de terre.
Étape 3
Ajoutez l’huile d’olive, les herbes de Provence, le sel et le poivre aux légumes, puis mélangez bien pour que les légumes soient enrobés de manière homogène.
Étape 4
Placez les légumes dans le panier de l’Airfryer en une seule couche pour assurer une cuisson uniforme.
Étape 5
Faites cuire pendant 15 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson pour éviter que les légumes ne collent.
Étape 6
Servez chaud pour profiter pleinement des saveurs et de la texture.
Mon astuce de chef
Pour une saveur encore plus intense, vous pouvez ajouter une gousse d’ail émincée dans le mélange d’huile et d’herbes.
Accord mets-vins
Accompagnez ce plat de légumes d’un verre de vin blanc sec et léger, tel qu’un sauvignon blanc, pour souligner la fraîcheur du plat.
L’info en plus
Ce plat léger et nourrissant est parfait pour un déjeuner ou un dîner équilibré, tout en étant rapide à préparer.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Philips Airfryer Série 2000 - Air Fryer 4.2L, 13 modes de cuisson, technologie RapidAir, jusqu'à 90% de matières grasses en moins, fenêtre de cuisson, écran tactile, Noir (NA229/00)TECHNOLOGIE RAPIDAIR : Extérieur croustillant, intérieur tendre, avec un minimum d'huile. Le fond en étoile du Airfryer Philips assure un flux d'air parfait pour une cuisson toujours rapide et savoureuse. CUISSON 13 EN 1: Air fry, cuire au four, griller, rôtir, et plus encore. Réglez la durée et la température manuellement ou utilisez les préréglages pour réchauffer, décongeler et maintenir au chaud sans effort COMMANDE PAR ÉCRAN TACTILE AVEC 9 PRÉRÉGLAGES: frites surgelées, frites fraîches, poulet, viande, poisson, petit-déjeuner, légumes, gâteaux, maintien au chaud TAILLE PARFAITE : Le design compact peut contenir 500 g de frites, 6 pilons ou 500 g de légumes dans une casserole de 4,2 L, ce qui convient à toutes les cuisines NETTOYAGE FACILE : Surfaces antiadhésives. Lavable au lave-vaisselle pour un entretien sans souci, pas besoin de frotter ou de tremper89,99 €59,99 €-33%
-
COSORI Air Fryer 10L Twinfry, Friteuse sans Huile Double Résistance, Airfryer à Dual Zone Avec Séparateur Amovible, 5-en-1, Grande Capacité, Cuisson optimale, 40℃-240℃, Contrôle Smart via App𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐞́ 𝟏𝟎 𝐋 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 : la capacité permet de servir jusqu’à 8 portions pour ravir les papilles de vos proches et de vos invités. 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐞𝐫 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞 : le panier de 10 L peut être divisé en deux paniers de 5 L, vous permettant de préparer deux plats simultanément. 𝐂𝐮𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧 𝐡𝐨𝐦𝐨𝐠𝐞̀𝐧𝐞 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐛𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐟𝐟𝐞 : avec la technologie 360° ThermoIQ, les éléments chauffants situés en haut et en bas assurent une cuisson uniforme sans zones froides. 𝐄𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐞 𝐞𝐧 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 : la cuisson est 35 % plus rapide et 66 % plus économique en énergie comparé à un four traditionnel*, grâce à la technologie TwinFry de Cosori, pour des repas délicieux prêts en un rien de temps ! *Test réalisé avec des saucisses, comparé à un four traditionnel. Les résultats peuvent varier. 𝐉𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝟗𝟓 % 𝐝’𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 : savourez des plats croustillants et gourmands grâce à une circulation rapide d’air chaud, pour cuire vos aliments préférés avec peu ou pas d’ajout de matière grasse. 𝐋𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐮𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐫𝐞́𝐞𝐧𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐞́𝐬 : les 5 programmes disponibles — air fryer, rôtir, griller, cuire au four et réchauffer — pour réaliser une grande variété de plats savoureux. 𝐂𝐮𝐢𝐬𝐢𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐞 : accédez à plus de 70 recettes multilingues élaborées par les chefs Cosori et des diététiciens diplômés avec l’application VeSync. Profitez des commandes connectées et des réglages simplifiés pour des repas savoureux en toute facilité. 𝐅𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐒𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐒𝐘𝐍𝐂 𝐞𝐭 𝐌𝐚𝐭𝐜𝐡 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 : Pour les réglages de température et de temps des différents ingrédients , SYNC peut se synchroniser les aliments être placés en même temps et être terminés en même temps, sans réglages supplémentaires ni attente, Match peut se synchroniser la programmation des deux paniers à friture en un clic. 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐍𝐞𝐭𝐭𝐨𝐲𝐞𝐫 & 𝐏𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐄𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 : Les pièces amovibles sont compatibles lave-vaisselle. Tous les tiroirs ont un revêtement antiadhésif qui évite l'accrochage des aliments et facilite grandement le nettoyage à la main si nécessaire.269,99 €187,72 €-30%
-
Metaltex, 25 x 15 x 5 cm Basic Écumoire de Cuisine, Nylon, Noir, MulticoloreFabriqué en nylon alimentaire Nylon résistant jusqu'à 210 °C Passe au lave-vaisselle Facile à nettoyer2,79 €
-
IBILI 710300 Ecumoire, INOX, Argent, 11.5 x 3.5 x 35.0 cmInox poli Couleur du produit: beige 2 ans de garantie pour une utilisation correcte Dimensions du produit: 11.5 x 3.5 x 35.0 cm5,33 €
Comment présenter
Présentez les légumes dans un plat en céramique, de préférence de couleur neutre, pour faire ressortir les couleurs vives des légumes.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
PEUGEOT - Plat Four En Céramique Rectangulaire - 32 cm x 21,7 cm x 7,2 cm - Contenance : 2,7 L - Garanti 10 Ans - Fabrication Française - Coloris BleuPLAT FOUR RECTANGULAIRE : Ce plat en céramique rectangulaire pour le four est idéal pour cuisiner toutes sortes de recettes salées ou sucrées. Il résiste aussi bien au four (250°C) qu'au micro-ondes ou au congélateur (-20°C). DES CUISSONS PARFAITES : Ce plat céramique offre une cuisson au four douce et homogène, aussi saine que savoureuse. Son inertie thermique permet de conserver la chaleur pendant 30 minutes après sa sortie du four. CÉRAMIQUE HAUTE QUALITÉ : Fabriquée en France, la céramique Peugeot respecte des normes environnementales et alimentaires strictes. Elle est recouverte d'émail haute qualité parfaitement lisse, brillant et facile à nettoyer. UN PLAT PRATIQUE : Ce plat est muni d'anses qui offrent une préhension sûre et aisée lors des manipulations et possède des rebords hauts pour cuisiner toutes sortes de plats sans risque de débordement. L’EXCELLENCE PEUGEOT : Emblématique du savoir-faire français, Peugeot s’invite sur les tables des grands cuisiniers depuis plus de 200 ans avec ses moulins à poivre, à sel, à épices, à café, ses plats en céramique pour le four et ses accessoires œnologiques.39,90 €
-
Crealys 512727 Plat à Four Rectangulaire avec Anses Céramique Framboise 25 x 15 x 5 cmMatière : Céramique Couleur : Framboise Description du produit: Plat à four rectangulaire avec anses céramique 25 x 15 x 5 cm Framboise Compatibilité: Température four: 18012,99 €








