Verrines festives aux œufs de lump : recette simple et élégante

Verrines festives aux œufs de lump : recette simple et élégante

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Fête des mères
cuisine recettes - Promotion standard
Délicates et élégantes, les verrines festives aux œufs de lump sont un vrai régal pour les papilles. Faciles à réaliser, elles apporteront une touche de sophistication à vos apéritifs et à vos repas de fête. Leur préparation est rapide et nécessite peu d’ingrédients, pourtant, leur effet est garanti. Suivez nos conseils pour réussir ces verrines tout en ajoutant une pointe de créativité personnelle.

15 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Source de protéines

Synthèse express

Profil : Plat riche et énergétique idéal pour les occasions festives.
Protéines : Apport modéré en protéines.
Sel : Contient une quantité notable de sel.

À consommer plutôt lors d'événements spéciaux.

Par 100 g de recette
223 kcal
Prot. 5.6 g — Gluc. 12.2 g — Lip. 16.8 g
Par portion (4 parts)
269 kcal
Prot. 6.7 g — Gluc. 14.7 g — Lip. 20.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 223 kcal
Lipides
Matières grasses 16.8 g
dont acides gras saturés 9.6 g
Glucides
Glucides totaux 12.2 g
dont sucres 2.6 g
Autres
Protéines 5.6 g
Fibres 0.4 g
Sel 0.75 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation de la base

Dans un bol, mélangez la crème fraîche avec le jus de citron et l’aneth séché. Assaisonnez avec une pincée de poivre noir. Répartissez ce mélange au fond de chaque verrine.

2. Ajout des blinis

Émiettez légèrement les blinis et placez les morceaux sur la crème dans les verrines. Cela apportera une texture moelleuse et gourmande.

3. Décoration avec les œufs de lump

Déposez délicatement une cuillère d’œufs de lump sur le dessus des blinis émiettés. Essayez de conserver une belle répartition pour que chaque bouchée soit parfaite.

Anselme Charteau

Mon astuce de chef

Pour une touche finale rafraîchissante, ajoutez un peu de zeste de citron râpé sur le sommet de vos verrines. Cela apportera une subtile explosion de saveur.

Accord mets et vins

Un vin blanc sec, comme un Chablis, accompagnera à merveille ces verrines. Il sublimera la texture crémeuse de la crème fraîche tout en soulignant la finesse des œufs de lump.

L’info en plus

Originaire de la cuisine française moderne, ce genre de verrine fait fureur lors des réceptions et des fêtes. Les œufs de lump, souvent appelés ‘caviar du pauvre’, ajoutent une note festive sans alourdir le budget.

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Comment servir

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